隨著泰拳運動近年在台灣快速竄紅,結合燃脂、爆發力與實戰技巧的訓練模式,已成為全民運動最夯選項之一。年節前夕,位於高雄的慕泰拳擊中心特別迎來一場別開生面的體驗活動,由以運動瘦身著稱的高雄市議員鄭孟洳發起,邀請前青年局長張以理,以及上屆選舉僅差200票飲恨的黃雍琇,三人一同接受高強度泰拳訓練,以揮汗方式迎接新年。
這次訓練由重量級師資親自指導,包括泰拳、踢拳雙棲國手林勁成、世界級泰拳職業選手Ponsiri,以及昔日泰國泰拳國家隊金牌得主An。教練團依照完整SOP流程規劃課程,從熱身伸展、肌力體能訓練,到拳、腿、肘、膝等基礎與技術動作,並進行高燃脂打靶與對打實戰,過程中更穿插泰國教練跳禮師舞,讓學員沉浸在最道地的泰拳文化中。
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短短不到30分鐘,三位學員已全身濕透、腎上腺素爆發。身為消防志工的黃雍琇表示,泰拳不僅適合體能需求高的消防員作為訓練,更非常適合年節期間大魚大肉的一般民眾消脂減重,是效率極高的全民運動。
在對戰環節中「被打得最慘」的張以理則幽默表示,若未來有幸當選議員,面對各種挑戰也會選擇正面迎戰,不僅不退縮,還將號召團隊並肩作戰,督促官員與議員積極回應市府與市民關心的大小事務,為民眾爭取更有效率、具行動力的施政成果。
運動神經最受教練肯定的鄭孟洳,則被形容為「被政治耽誤的選手」。她分享一般拳擊有氧已相當刺激,但手腳並用、全身協調的泰拳,更能在短時間內達到最高效能的運動成果,非常適合現代忙碌族群。
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活動最後,三人一同手持春聯合影,春聯上寫著「馬力拳開、馬上成功」,象徵以滿滿能量迎向新的一年,也為這場結合運動、年節與公共議題的泰拳體驗畫下熱血句點。
黃雍琇、張以理、鄭孟洳(左一至左三)跟隨教練學習泰拳基礎與技術動作。 圖:張以理競選辦公室/提供
張以理踢腿動作架勢十足。 圖:張以理競選辦公室/提供
張以理(中)不敵黃雍琇(左)、鄭孟洳(右 )前後夾攻。 圖:張以理競選辦公室/提供