「那時候我以為照顧爸爸一兩年，我再回去上班，怎麼知道一拖就是七八年......」脫下帽子的陳小姐，給我們看她灰白的頭髮，「這七八年的變化真的是太大了！我每天都忙的不得了，心情也好焦慮，一顆心就懸在那裡。」
陳小姐說，每天一睜開眼睛的第一件事，就是去看爸爸的狀況，接著要替爸爸換尿布、大小便處理，沒多久就要敢去菜市場，回到家被要馬上備餐，眼睛要不時緊盯著爸爸。一天24小時，一年365天就像一場夢，一瞬間照顧已經來到了第八年，而她說，她好像老了20歲...
她的故事是不是感到有些熟悉，也許是你，也許是其他的家人親友；一開始以為「只是照顧而已」，卻將自己的時間全部綁住，而自己的人生彷彿也停滯不前。其實，每一個照顧者一定要找到「照顧替手」，讓專業的照顧服務員到你家，協助你做居家照護。
現在就讓我們來聊聊，居家照護的四大優點：
一、居家照顧服務員受過專業的照顧訓練
受過專業訓練且考試合格的照顧服務員，才有辦法在居家照護的平台提供服務。且許多照顧服務員持續地精進自己各項照顧技能，像是失智、失能、尿布、轉移位、輔具使用等等課程的研習。
許多居家照顧服務員都有各式的證照與證書，會列在個人履歷介紹上，讓案家可以更加安心與信任。
二、居家照護的服務時間彈性，協助你安排生活
居家照護採以時薪制，案家與照顧服務員能透過照顧平台，進一步媒合到彼此都可以的時間。
如此一來，家庭照顧者可以更有規劃地安排自己的時間，無論是需要照顧替手或是讓自己喘息，有時間去處理其他事務。
三、居家照護不需要資格申請，快速而有效率
無論是外籍看護或是使用政府的長照2.0服務，都需要通過各式資格審定，例如：巴氏量表、長照中心審查等等。
即使外籍看護申請通過，一樣會面臨照顧能力的問題。一來是因為不是每位外籍看護都受過完整的照顧訓練，再來也是因為照顧的個別性差異大，外籍看護不是萬靈丹，他們也需要照顧技巧的提升。
而長照2.0不僅有等待期，也有實際核發照顧項目、照顧時數不夠用的狀況發生。
此時彈性運用的使用照顧平台的居家照護服務，才能完整你的照顧計畫，父母長輩有人顧，自己也不會累過頭。
四、除了照顧服務項目，還有其他非藥物療法
居家照護的服務包括了：
1. 身體照顧服務
包含協助或維護行走安全、洗澡、協助如廁、大小便處理、更換尿布、更衣、協助上下床及移位、翻身拍背、被動關節運動等等。
2. 日常生活照顧服務
陪同外出散步、陪同回診等等。
3. 其他家事
備餐、清潔衣物、房間整潔等，是以被照顧的家人為限。
除了我們所知道的身體服務之外，在照顧平台還有其他藝術輔療、復健指導等等服務，讓照顧不只是照顧，還能提升我們的身心靈，維持甚至提高生活品質喔！
照顧真的不能只靠一個人，照顧需要的是全方面的計畫，而許多優秀、專業、值得信任的照顧服務員們，就在照顧平台上等你邀請，讓長輩與你能在照顧裡，持續好好生活。
（文章僅代表作者觀點，不代表Newtalk新聞立場。）
