如今為了因應市場需求以及民眾便利性，使用完即可丟棄的塑膠袋與各種塑膠用品在世界各地被大量使用，他們雖然帶來了極大的便利性，卻也為地球生物帶來了許多悲劇與傷害。

2019年，一隻鯨魚的出現使得媒體們爭相報導，人們在菲律賓發現一隻擱淺的柯氏喙鯨，而其在被發現當日上午即死亡，死因為飢餓與脫水，造成這些問題的正是我們平日隨手即可取得的塑膠袋，鯨魚的肚子裡被找出了高達40公斤的塑膠袋，這些塑膠袋造成他難以進食，也因為如此，他沒有體力游回大海，最後脫水而死。

其實塑膠袋造成鯨魚死亡早已不是第一次，2018年時泰國一隻短肢領航鯨被發現，其狂吐塑膠袋，最後沒能被救活，專家解剖後發現他肚子裡含有約8公斤的塑膠袋；其實類似案件非常多，受害生物也不只有鯨魚，海龜及其他海中生物都遭到塑膠袋的無情迫害。

  • 為甚麼鯨魚與海龜會誤食塑膠袋？

有人認為鯨魚在深海中是利用回聲定位來覓食的，而可能塑膠在海中所發出的回聲定位與食物相似。

而水母為海龜的主要食物之一，但塑膠袋在海中漂浮的樣子與水母極為相似，導致海龜難以分辨，進而誤食。

  • 塑膠垃圾只會對海洋生物造成危害？

錯， 環保署在106年12月到107年7月在台灣89個自來水廠、7個養殖場與2個位於墾丁的海水浴場進行對自來水、海水、沙灘砂礫以及貝類的塑料微粒檢測，結果發現多數的樣品都含有塑膠微粒，也就是塑膠產品經過各種分解放式後所形成的細小塑膠粒。大自然裡每件事物都息息相關，人類也是食物鏈的一環，當海中的生物將塑膠製品吃下肚，人類再去捕撈這些生物並吃下肚，除此之外塑膠微粒也出現在我們的用水中，到頭來塑膠製品也會進入我們的肚子中。

  • 塑膠微粒對人類有甚麼影響？

塑膠對人類的影響也甚大，知名重症醫學專科黃軒醫師表示，塑膠微粒容易引起各種身體反應，包括發炎與神經毒性等症狀，嚴重可能會造成DNA的損傷，甚至致癌。

這裡不得不舉一個我本人親人的例子，家中一名長輩被診斷出乳癌，後來又在腦幹發現一顆足以致命的腫瘤，多名醫生鑑定後，都認為原因應該是塑膠毒素所害，因為這位長輩長期在塑膠工廠上班，塑膠微粒與毒素充斥在他的上班場所，導致身體出現問題。

  • 如何減少塑膠微粒：

如前面所說，塑膠微粒的源頭便是各式各樣的塑膠產品，我們平時在超市的蔬菜水果包裝、每一瓶礦泉水皆會在被垃圾處理及分解時形成塑膠微粒，而解決方法如同過去至現在一直在宣揚的環保概念–減少塑膠用品的使用量。

1.以環保杯代替礦泉水、手搖飲杯與超商咖啡杯，不只可以減少塑膠使用，還可以在各個店家的鼓勵折扣下為荷包省下一點錢。

盡量使用環保袋代替塑膠袋，若真的使用了塑膠袋，希望可以再重複使用它，讓它的作用發展到極致。

2.使用環保餐具代替塑膠餐具，除了湯匙、筷子，我會隨身攜帶一個玻璃保鮮盒，雖然會稍微麻煩一些，但是在裝一些熱的外帶食物時，除了環保還能減少用塑膠裝熱食的機會，降低身體接觸塑化的機率。

3.到市場或是散裝超市購物取代精緻包裝商品，像一般超市賣的雞蛋，使用完後塑膠蛋盒只能回收丟棄，若到散裝超市或市場購買，可以自己攜帶袋子或自家本身的蛋盒購買。或是到市場購買蔬菜與水果，除了價格較為便宜且商品較新鮮外，也可以省下蔬果的包裝盒。

  • 結論：

減塑生活雖然在剛開始時會感到麻煩，且害怕開口請店家使用自己提供的餐具、杯子等，但不管是對於自身健康的一種顧慮，還是對於環境的愛護，減塑生活會是一個直接的方法，減少垃圾的產生、減少塑膠微粒的出現，同時也減少環境負擔，為了各種生物、自己與下一代，共創一個減塑世界。

參考資料：

環保署公布自來水、海水、沙灘砂礫與貝類中微型塑膠含量首次調查結果

https://enews.epa.gov.tw/Page/3B3C62C78849F32F/eeb2418f-86ba-4cdf-a3ca-6d406584d113

你每天都在吃塑膠微粒？茶包、食鹽竟都有！醫師憂：恐滲入淋巴循環或大腦

https://health.udn.com/health/story/6008/5323890

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